關於陰影和我們生活的關係，可以分三個層面來看待。

　　第一層面是否認陰影存在的狀態，認為生活的一切都是光明的人們。這樣的人，我們可以說他們是很幸福的，是活在童話城堡裡的公主與王子──如果這玻璃屋永遠不會破碎的話。

　　第二層面則是接受陰影的存在，卻是敵視它的。有些人是拼命努力，想將陰影轉換成光明，因此在道德上永遠自責著。有些則是視這樣的負面狀態是不可免的，也就很犬儒地活著。

　　第三層面則是這一本書所揭示的：陰影的正面意義。這三位頗負聲名的靈性大師彼此之間雖然互相有矛盾，但基本上都是擁抱陰影的存在，不去否定它，也不想改變它，而是清楚陰影如何存在，再進一步找到正面的力量。

　　這樣的態度，其實是最困難，也是我心目中層次最高的。