你熱愛美食，大魚大肉從不忌口嗎？
你很少運動，假日只喜歡窩在電視或電腦前嗎？
你常常熬夜，老是日夜顛倒、三餐不定時嗎？
如果你是以上三種人，那可要注意了，因為肥胖、糖尿病、高血脂、痛風、膽結石等文明病就快找上你了。
想避免上述疾病上身，平時就要注意養生，調理身體。名中醫師莊雅惠針對七種現代人最常見的文明病，詳細解說中西醫觀點，並提供美味中藥藥膳、穴位按摩及藥浴泡澡等簡易養生法，不論是已經罹患上述疾病，或者目前身體狀況良好，但有家族遺傳史者，都能讓你的身體維持在最佳狀態，全面提昇新陳代謝，輕鬆遠離文明病。【更多詳細介紹】

    頭痛、頭皮屑、黑眼圈、眼睛酸痛、流鼻血、口瘡、口臭、失音、耳鳴、青春痘、黑斑、皮膚乾裂、冬季癢、一般外傷、消化不良、便秘、腹瀉、感冒、發燒、嘔吐、抽筋、尿失禁、宿醉、多汗症、失眠、身心失調、疲勞無力、性早熟、轉骨您或家人是否為了這些常見的健康問題困擾不已呢？莊雅惠醫師綜合多年看診經驗，提供您最正確的中醫保健良方。有了《全家人的保健藥膳》，您就能輕鬆調理出全家人的好體質，揮別惱人的小毛病。【更多詳細介紹】

    台灣常見的過敏症，如氣喘、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎等，其發生率約為20至30％，雖然致死率不高，但卻嚴重影響到患者的生活品質。
而近幾年來，小朋友有過敏體質的比例日益提高，更讓許多父母煩惱不已。在台北市立婦幼醫院中醫門診擔任主治醫師的莊雅惠醫師，多年來診治過無數過敏兒，累積了豐富的經驗。莊醫師強調，在過敏症的急性發作期，適合以中醫結合西醫治療，以增強療效及縮短療程；而在緩解期，則以中醫治療為主，可以慢慢改善體質。
莊醫師並針對7種常見的過敏體質，精心設計了47道適合全家大小共同享用的藥膳，包括小朋友愛吃的甜品－－果凍；另外加上穴位按摩及外敷、精油薰蒸等方法。內服外敷雙管齊下，大小朋友們就可以跟過敏說 bye bye了。【更多詳細介紹】