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淨化身心靈
心地的水土保持
不只大地有土石流，
人的心中也會發生土石流。
人心的無明一起，
將導致內心的山河大地，
猶如山崩地裂。
要環保大地，應先做好心靈環保。
人心與天地一樣，也會有地、水、風、火四大不調的情形出現。人的脾氣暴躁，怒氣說來就來，如狂風助火燎原，這是「火大」和「風大」不調；「愛河千尺浪，苦海萬丈波」，欲心高漲似波濤，彷彿要將人滅頂，這是「水大」不調；輕易被別人的聲色或言語所傷，心就像要崩潰，何異於走山及落石？這就是「地大」不調。所以不只大地有土石流，人的心中也會發生土石流。
每當自然界的天災發生時，往往導致路斷橋毀，土石滾落，險象環生，讓人幾乎沒有路可走。人心的無明一起也是一樣，將導致自己內心的山河大地，猶如山崩地裂一樣。假如一個人的心不滿足──對現實不滿、所求不得、覺得自己能力不足、愛與人計較；或者時時感到氣憤、懊惱、悲傷、怨恨，這些感受讓自己跟自己過不去，跟別人也過不去時，心靈就會生病，此即「心靈災難」。
我們要好好經營自己的心地，並隨時做好「水土保持」，才不會造成心靈土石流。我常說「走路要輕，怕地會痛」，既然走路怕地痛，當然也就怕別人的心會痛，所以除了顧好自己的一念心、不起無明亂流，我們還要把與他人之間的「大氣層」調好，時常膚慰、擁抱他人，好好疼惜自己和周遭人的心，如此便能風調雨順。
對治心靈災難的良方就是「把握當下，恆持剎那」。該做的趕緊做，該改的現在就改，並且堅持好心念，壞的念頭就不會不斷複製。
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