秋末冬初，我感覺灰心喪志的媽媽又上身了，我和外面世界有如隔了一層簾子，懷孕之於我的喜悅因此黯淡了下來。我試著跟人訴說這些感受，但大家似乎都很吃驚，認為懷孕的人除了高興以外，哪來這麼些感覺。還有人會微笑著拍拍我的手臂，跟我說，「只是荷爾蒙在作怪。」

•運動也能讓胎兒更健康。

•運動甚至能讓胎兒變得更聰明。

•有中度憂鬱症狀的孕婦，早產的可能性比一般孕婦高六○％，有重度憂鬱症狀的孕婦，早產的可能性則高出兩倍。患憂鬱症的孕婦所生的嬰兒，也較容易體重不足。

•憂鬱症母親的新生兒較易怒、不易安撫、睡眠問題較多、血液中的壓力荷爾蒙可體松濃度較高